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Training zur Diskussion

Alignment, Balance und Zentrierung für Sprünge und Drehungen

Lesedauer 6 Minuten In den letzten Jahren sind bei meinen Workshops sogenannte Turn- und JumpClasses die am häufigsten nachgefragten Themen. Zum anfänglichen Entsetzen vieler Teilnehmender beinhalten diese Workshops aber nur wenige Sprung- und Drehkombinationen. Wer erwartet, spektakuläre neue Sprünge oder Drehungen zu lernen, ist bei mir in diesen Workshops falsch. Mein Konzept für Turn and JumpClasses beinhaltet drei …