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Tanzmedizin Tanzpädagogik Training zur Diskussion

Spitzenschuh und Spitzentanz, ein Drama ohne Happy End?

Lesedauer 4 Minuten Wer mir auf Instagram folgt weiß, dass ich manchmal spontan und schonungslos ehrlich Kritik in die Welt schreie. Nun, leider ist der Raum bei Instagram begrenzt und so mancher kurze Post wirkt aus dem Kontext gerissen missverständlich oder wird fehlinterpretiert. Nachdem ich in den vergangenen Monaten wieder mehr Wettbewerbe werten durfte, zahlreiche Schülerinnen zu mir …

Tanzmedizin Tanzpädagogik Training

Trinkempfehlung für Tanzende

Lesedauer 3 Minuten Trinkst du genug und die richtigen Getränke beim Training und bei Auftritten? Ausreichend und die richtigen Getränke zu trinken ist für Tänzende sehr wichtig. Oft vergessen Tanzpädagog:innen und Tänzer:innen das Trinken vor dem Training und besonders während des Trainings, zumal unsere Ballettsaal Regeln meist das Trinken im Saal verbieten. Fast 70 bis 80 % des …

Tanzwettbewerbe Training zur Diskussion

Die Entwicklungen in der Turnierszene – ein Statement zur Diskussionsanregung

Lesedauer 12 Minuten Seit Tagen schiebe ich diesen Artikel vor mir her. Ich möchte nicht immer der Kritisierende mit dem erhobenen Zeigefinger sein und meine Meinung steht mit Sicherheit nicht erhaben über den Ansichten anderer Kolleg:innen und Fachleute. Auf der anderen Seite ist die Tanzwelt aber nicht nur mein Beruf sondern seit Kindheit eines der wichtigsten Dinge in …

Training zur Diskussion

Alignment, Balance und Zentrierung für Sprünge und Drehungen

Lesedauer 6 Minuten In den letzten Jahren sind bei meinen Workshops sogenannte Turn- und JumpClasses die am häufigsten nachgefragten Themen. Zum anfänglichen Entsetzen vieler Teilnehmender beinhalten diese Workshops aber nur wenige Sprung- und Drehkombinationen. Wer erwartet, spektakuläre neue Sprünge oder Drehungen zu lernen, ist bei mir in diesen Workshops falsch. Mein Konzept für Turn and JumpClasses beinhaltet drei …

Training zur Diskussion

Aussichten? Prognosen?

Lesedauer 5 Minuten Hatte ich nicht vor einigen Monaten versprochen, in Zukunft wieder häufiger zu posten? Ja, habe ich, aber ich habe es wieder nicht geschafft. Während des langen Lockdowns vom Oktober 2020 bis fast in den Juni 2021 habe ich tatsächlich weniger Ruhe gefunden, als ich gehofft hatte. Zunächst einmal möchte ich mich gar nicht beschweren darüber, …

Tanzwettbewerbe Training

Alles online?

Lesedauer 4 Minuten Inzwischen dürfen wir ja wieder (und hoffentlich auch trotz steigender Infektionszahlen noch weiterhin) mit Hygienekonzepten und Sicherheitsregeln überall trainieren. Einzelne Schulen hatten bereits oder planen Schulaufführungen und kleine Galas mit weniger Publikum, ausgefeilten Sicherheitskonzepten im Saal, auf der Bühne und im Backstage sowie modifizierten, meist nur Solo- oder Duo Choreografien. Viele Gruppentänze können derzeit noch …

Tanzwettbewerbe Training

Schlechte Trends bei Tanzwettbewerben und im Training

Lesedauer 5 Minuten Vieles in den letzten Monaten passiert, wenig habe ich geschrieben, da trotz Lockdowns, kein wirklicher Stillstand war. Die Aufgaben und Arbeiten haben sich nur verschoben.Eigentlich hatte ich gehofft, dass weniger auf Reisen zu sein auch mehr Zeit zum Schreiben bedeutet, leider falsch gedacht. Nun heute gibt es endlich wieder einen neuen Beitrag. Vielleicht werden sich …

Tanzwettbewerbe Training

Hygienemassnahmen und Infektionsschutz im Tanzbereich

Lesedauer 3 Minuten Im Zuge der Corona Virus Epidemie machen sich viele Tanzpädgogen und Tanzschulinhaber Gedanken, wie man die Ausbreitung und Ansteckung innerhalb der Tanzunterrichtes vermeiden kann. Eigentlich sollten wir Massnahmen zum Infektionsschutz nicht nur wegen des Corona Virus sondern auch wegen Grippeviren und anderen Krankheitskeimen ganzjährig zur Selbstverständlichkeit werden lassen. Ich habe dazu mit mehreren Kollegen, einer …